Jõupuder 1 kg

Jõupudru segu, 1 kg, keskmiselt jämedalt jahvatatud täisteraodra-, nisu- ja rukkijahust. Seda võib valmistada soolase või magusa pudruna.

Soolane variant

Keeda 50 g segu 320 ml vees. Serveeri kohupiima ja maitseainetega.

Magus variant

Keeda 50 g segu 320 ml vees. Serveeri valgupulbri, goji-marjade ja hurmaaga.

Toiteväärtus 100 g kohta

• Energiasisaldus: 1454 kJ / 347 kcal
• Valgud: 12 g
• Süsivesikud: 70,5 g
• Kiudained: 14,9 g
• Rasvad: 2 g

Võib sisaldada seesamiseemneid, maapähkleid, teisi pähkleid ja nisujahu. Säilivusaeg: 120 päeva.